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我是一個太容易緊張的人,偏偏又很喜歡把每件事情FIX得好好的。六點35分起床,7點20出門,八點前到達約定地點,九點再趕下一攤....諸如此類。可是這樣卻又讓我更加緊張。有時候我會懷疑有計畫是好還是不好,因為計畫讓我覺得我可以一步一步接近我預設的目標,就算只是種感覺。然而計畫同樣讓我焦慮,因為我必須一件一件完美的達成,每一個點都要確實的抓到,只要出現了一個突發狀況,很容易讓我亂了陣腳(有時候會大發脾氣)。
乍看之下彷彿我是個做事積極的新時代好青年,可是偏偏我又懶散的可以。每當我想到自己明明可以懶惰成這樣,一整年不整理房間依然活得悠游自在,可是沒事又很容易緊張,連自己都想不通究竟為何會如此。=□=||||
有什麼方法是可以真的放鬆的呢?讀了三年輔導組的我已經不想再聽只要不去想之類云云的廢話了,如果可以做到不想,我還會去想嗎?(丟筆)如果緊張不是一種反射動作,我還會有事沒事就緊張嗎?(掀桌)
順便想問那邊有幫人按摩的XD當然很純的那種按摩就免了XD
乍看之下彷彿我是個做事積極的新時代好青年,可是偏偏我又懶散的可以。每當我想到自己明明可以懶惰成這樣,一整年不整理房間依然活得悠游自在,可是沒事又很容易緊張,連自己都想不通究竟為何會如此。=□=||||
有什麼方法是可以真的放鬆的呢?讀了三年輔導組的我已經不想再聽只要不去想之類云云的廢話了,如果可以做到不想,我還會去想嗎?(丟筆)如果緊張不是一種反射動作,我還會有事沒事就緊張嗎?(掀桌)
順便想問那邊有幫人按摩的XD當然很純的那種按摩就免了XD
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